訓練孩子穿脫外套 圖解DIY

2012123015:12
▲圖4。(照片提供/陳秋坪、王志中)
▲圖1。(照片提供/陳秋坪、王志中)
▲圖3。(照片提供/陳秋坪、王志中)
▲圖2。(照片提供/陳秋坪、王志中)

文/陳秋坪、王志中

常有家長抱怨:「我的孩子每次脫下外套都是反面,都要我幫他翻成正面。」「我的孩子穿外套就像皇帝,都要我幫他展開,讓袖子對準他的手,讓他把手套進袖子。」幫孩子穿脫外套雖然不是什麼大事,但在學校,總有穿脫外套的機會,例如體育課前後,還有,穿上外套後,扣拉鍊頭,拉起拉鍊又是一大挑戰。

訓練的方法有︰

●脫外套:為了讓孩子脫下外套後,不用再花一番工夫把袖子翻成正面,建議家長引導孩子將雙手往後,並且拉外套袖口,手拉到後,再引導孩子的手往下出力,拉出袖子,到整個脫掉後(圖1),再往前拉另一隻手的袖口脫掉外套,還有很多孩子在往下拉時,經常會拉了就放,所以原地踏步,這時可以配合數數或口令,如數到10才可放手,這個方法除了避免袖子翻成反面,也可訓練孩子的手往後做事,為將來擦屁股做準備。

●穿外套:引導孩子左手拉住右方的衣領(圖2),穿進右手後,用左手把右方衣領往上拉到靠近耳朵,然後用右手拉左邊衣腳(圖3),套進左手,如果家長覺得動作太過複雜,可以先用連帽子的外套訓練,讓孩子戴上帽子,直接引導學生手往後套進袖子即可。

●拉拉鍊:在訓練拉拉鏈之前,建議家長先找一件寬版拉鏈的外套,即拉鏈鋸齒與衣服相接處要有一段距離,若拉鍊材質較軟,孩子就不好操作,建議家長在相接處塗白膠讓它變硬,以便孩子出力把拉鏈頭套進洞,所謂眼見為憑,建議家長先讓孩子在桌面練習,並用手握住孩子的手腕,提醒他扣到底,待孩子熟練後,再讓孩子穿上身練習,為了讓孩子看得更清楚,建議家長讓孩子把衣服下襬拉高到胸前,扣拉鍊頭(圖4)。

(作者分別為雙螺旋感統復健研究中心治療師、高醫復健科治療師)