目前分類：「育兒需知」的相關文章

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開學了 ! 中醫幫忙聰明學習

2011021516:12
（中央社記者郝雪卿台中15日電）開學了，學生必須收心上課，各種升學及公職考試也將陸續登場，中山醫學大學附設醫院中西整合醫療科醫師林榮志今天表示，可以早晚按摩頭頂及腳底，幫忙聰明學習及記憶。
寒假過完，各級學校陸續開學，部分研究所入學考試也接踵而來，對學生及家長都是一種考驗，面對繁重的課業，家長無不希望自己的孩子記憶超人一等，過目不忘。
林榮志指出，中藥肉蓯蓉製劑原本是要治療中風及腦傷病人，改善患者的記憶能力，後來發現也可以提升一般人的記憶力，因而為學子設計「聰明學習、方便...
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家長是孩子的第一任老師，從心理學角度看育兒！

2011021112:04
有這樣一則小故事：兩位媽媽分別帶著自己的孩子在公園裡玩耍。當看到美麗的蝴蝶在草地上翩翩起舞時，兩個孩子奔跑著去追趕，不小心都摔倒了。一位媽媽趕緊跑過去，抱住孩子心疼地說：「乖乖，摔疼了吧？」孩子「哇」地一聲大哭起來：「我好疼啊。」而另一位媽媽則站在一旁，淡淡地說：「沒關係，自己爬起來。」這位孩子若無其事地爬起來，又繼續奔跑著玩去了。同樣是摔跤，為什麼有的孩子顯得脆弱嬌氣，而有的孩子卻表現得堅強勇敢呢？ 這跟兩位媽媽不同的表現有關。前一位媽媽緊張不安的態度在暗示孩子，摔跤是很疼痛的，從而在心理上增加了孩子疼痛的感覺，使孩子變得嬌嫩，這是消極的暗示。而另一位媽媽淡然平靜的態度卻暗示著孩子，摔跤沒什麼大不了，自己應該勇敢爬起來，這是積極的暗示。 心理學家說，暗示是指通過...
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霸凌與惡作劇 ~ 就在一線之隔

2011021112:01
 慈濟台北分院顧問主治醫師/徐澄清 這幾個月來台灣新聞媒體突然對Bull-ing感興趣，幾乎每天都有一則跟校園Bulling相關的新聞，而引起政府、社會大眾的關注。 霸凌方式百百種，男生被霸凌方式最多元 Bulling就是台灣所音譯的「霸凌」，校園霸凌就是專指同學間的惡意欺負。國外很早就有學者針對霸凌進行研究，挪威學者Olweus將霸凌定義為「一個人長時間不斷被一個或多個人以肢體接觸、言語或是其他方法欺負，並導致受傷或感到不舒服」。 霸凌的方式包括了肢體、言語及生活，可以表現在團體活動中、社交場合上及肢體虐待或強制行為。2010年發表於《J Pediatr Psychol.》的研...
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氣溫15─20℃時輪狀病毒最是活跳跳

2011020300:14
  台灣新生報 更新日期:2011/01/17 00:07 【記者鍾佩芳／台北報導】 輪狀病毒在秋冬及早春最為活躍(氣溫15─20℃時病毒性活動性與繁殖性最強)，而天冷最容易發生群聚感染，中華民國兒童保健協會理事長李宏昌表示，若幼童不慎感染，餵食母奶者可繼續餵食；餵食配方奶者則建議改為低乳糖或不含乳糖的配方奶；一般飲食建議以BRATT（即Banana香蕉、Rice稀飯、Ap-ple蘋果、Toast吐司(不含牛奶成分)、Tea茶）為原則。 輪狀病毒是由飲食或接觸，經口傳染。病人體內的病毒由大便排出，在無意間污染雙手、食物、或飲水而傳染。病人的口水或嘔吐物中也有病毒。此病毒傳染力極強，可以在短期間內造成流行，因此常見照顧者或家中長輩、小孩相互傳染，使得...
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母乳餵多久 媽媽霧煞煞

2011020300:08
  台灣立報 更新日期:2011/01/17 00:07 史倩玲 【記者史倩玲台北報導】日前知名的英國醫學會期刊登出一篇論文，指出純母乳哺育不需長達6個月，嬰兒4個月時父母就可添加副食品。由於說法與世界衛生組織不同，讓家長無所適從。醫師表示，4個月嬰兒只能有條件添加副食品。 日前英國醫學會期刊（British Medical Journal）刊出一篇文章「純母乳哺育6個月：證據到底有多充分？」（Six months of exclusive breast feeding: how good is the evidence?），文中表示，嬰兒在4個月大時就可添加副食品，不需純母乳哺育。但世界衛生組織卻表示，純母乳哺育應該持續6個月，讓民眾一...
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三個穴位加食療就可讓你的奶水多多

2011012813:54
生完寶寶後乳汁很少，寶寶不夠吃，乳房發脹發疼，還有硬塊，情緒也不好，沒食欲。   很多人以 為乳汁不夠就是營養不足，要補。這也不是沒道理，因為乳房屬陽明，陽明屬胃，多氣多血，乳汁的生成要靠胃吸收的營養。但是這認識不全面，乳汁不是只靠胃， 還得與肝木之氣相通。因為乳屬厥陰，肝與胃一個先鋒一個主力，互相配合乳汁才能正常。而氣滯引起的乳少萬萬不能補！現在的孕媽媽很注意營養，雖然生產時有 失血，基本來說，營養還是足夠泌乳的。只是肝氣鬱了，乳頭不通，後面的乳汁出不來，所以乳房發脹發疼，有硬塊。這時盲目地補，只會越補越脹，嚴重的話，還 會得乳腺炎。 正確的做法是疏理肝氣，巧用膻中、少澤和太沖。 膻中是任脈的穴位，氣會，在兩乳中間。任，妊養的意思，是女人的生養之...
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好媽媽如何判斷寶寶的營養狀況

2011012714:40
好媽媽如何判斷寶寶的營養狀況   想判斷寶寶營養狀況如何，媽媽可掌握一些簡單的衡量辦法，掌握了這些辦法，就不用再瞎著急了。 隨著人們生活水準的提高，人們越來越重視寶寶的營養情況，既要預防營養不良，又要防止肥胖，新媽們看著寶寶，總是心理沒底，好像瘦了一點，好像胖了一點?常常將寶寶與其他寶寶做對比，不自覺地增加減少寶寶的飲食分量。   1.體重 體重是反映兒童生長于營養狀況的靈敏指標，它反映兒童的營養狀況，尤其是近期的營養狀況。兒童正常的體重可用下列公式估算: 1-6 個月：出生體重(kg)﹢ 月齡×0.7(kg)7-12 個月： 6+ 月齡×0.25(kg)1-6 歲： 年齡×2+8(kg)7-12 歲：( 年齡×7-5)/ 2...
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如何消除寶寶脹氣

2011012414:51
寶寶脹氣除了可能出現肚子鼓脹的情形外，另外食慾不振、嘔吐、排便不順等症狀也會讓寶寶感到不適。但寶寶脹氣卻又時常會發生，讓媽咪既心疼又緊張，究竟寶寶脹氣是如何產生？該如何居家照護？又該如何避免呢？希望經由專業人員的講解後，能夠讓媽咪在面對寶寶脹氣時能照顧的更加得心應手，幫助寶寶健康成長！   寶寶為什麼會脹氣？ 寶寶脹氣容易發生在剛出生～1.5歲之間，主要是因為嬰幼兒的消化道器官構造與生理功能皆尚未發育完全，另外如一些餵奶技巧不佳或寶寶的活動力不夠也是原因之一。 &n...
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初生兒能不能喝白開水?

2011012318:38
1.理論上3個月以前的寶寶是不需要再給他額外的喝水。因奶內就含有水份，喝水後胃內有水會影響下餐的奶量，所以媽媽可視情況若真的要給寶寶喝水少量即可，以免胃內的水未完全排至腸內影響到寶寶的奶量或餵奶的時間。另外，由於新生兒的吞嚥功能尚未健全，單純的白開水對他來說太稀，容易嗆到，所以也不適合單獨補充，通常給新生兒單獨喝水的目的是清潔口腔。 2.3個月開始單獨補水新生兒的活動力不多，水分消耗少，可以不喝水，但是，寶寶長到3個月大以後，活動力、新陳代謝都增加，則可以開始另外給他喝水，至於喝水的最佳時機，建議在寶寶喝完奶後，在兩餐中間，如果是已經長牙的寶寶，還可以再喝水時清潔口腔的奶渣。 3.可以用滴管的方式 在寶寶喝完奶之後 滴幾滴水在他的口腔你要讓滴管碰到他的嘴角 她就會有吸允反射這樣可以幫...
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認識幼兒情緒障礙(上)

2011012116:07
採訪撰文／諮詢／馬偕醫院精神科主治醫師黃郁心   什麼是情緒？ 情緒（emotion）是個體受到內外在影響互相作用下所產生的複雜生理心理學經驗。以人類來說，情緒根本意味著生理上的覺醒、表達的態度以及有意識的經驗，且與心情、氣質、人格、性情和行動方式有關。此外，根據《張氏心理學辭典》上的定義，情緒是受到某種刺激所產生的身心激動狀態，此狀態包含複雜的情感性反應，與生理變化，包括生理、心理、認知、行為反應四個層面。簡言之，情緒是人們心理活動的外在表現，當你我──甚至小寶寶遇到外界環境或社會活動的影響時，體內的大腦皮質便會對各種事物、事件或環境變化產生各種不同反應。 情緒分類 東西不同 情緒...
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