目前分類：「育兒需知」的相關文章

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母奶的保存與加熱法 !

2010110221:01
哺餵母乳是目前國家推動的政策之一，不管是全職媽媽或是職場媽媽，常常面臨到儲存母奶和保存的問題。擠出的奶水究竟可以保存多久？冷凍後的母奶又該如何加熱呢？跟著我們的節奏，教你正確的保存和加熱知識。
文／耕莘醫院小兒科護理長劉文琪 執行／楊文玉
台灣婦女產假只有42天，有些機關甚至只有一個月的產假，而且許多的工作單位仍然未設立員工哺乳室，導致哺乳婦女有的必須躲在廁所裡擠乳的窘境出現，就連總統的千金陳幸妤也曾提過在廁所內擠母乳的心得，所以擅用擠乳技巧及保存方式是非常重要的。[BR...
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增加乳汁的十二種食物

2010110215:26
 來源:台中醫院的衛教單)
一 啤酒酵母
二 發乳立效散
材料;蓬萊米(白米) 糯米 萵苣子 (蔬菜種子店有售)各一把(不需太多) 加甘草粉半兩(中藥店有售)
材料用水煎熬~一天分三次食用(若三次食用後奶量太多~可斟酌食用次數)
三 玉米鬚汁 (通乳 利尿~~屬性較寒不利長時間服用)
作法:一兩玉米鬚煎水喝汁
四 豬腳燉花生 (產後食用)
材料:豬腳 花生 (燥熱體質可改用...
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讓小孩再長高10公分的15種方法

2010110214:48
1.10點以前睡夜裡不餵奶 成長荷爾蒙是孩子睡眠中分泌最多,就是說要熟睡個子才能長得更高,晚上10點以前開始睡比較好.睡後一小時至4小時之間成長荷爾蒙分泌最活潑.妨害熟睡的夜中餵奶,在出生後4個月起,最晚在8個月內不餵(斷夜食)比較好.     2.切忌偏食,營養要平均攝取 成長時必須的營養素是蛋白質 鈣 礦物質 維生素 食物纖維等...     3.平時多用心矯正姿勢 年幼的孩子身體調節能力還不強,...
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掌握最佳受孕時機!

2010110207:00
      【本文由MamiHome媽咪窩 提供】   　　最完美的胎教，並不是打從一懷孕才開始，而是應該提前至計劃懷孕時就展開。因為精子與卵子的品質，決定了寶寶的基因，所以想要孕育優秀的下一代，必須掌握最佳受孕時機。　　有人說精子與卵子結合的那一刻開始，就註定寶寶未來的個性，不管此說法是否符合科學邏輯，但精子與卵子品質的好與壞，確實會影響受孕機會以及胎兒的基因呢！　　因此，媽咪可不只是在懷孕期間必須小心翼翼，更要打從計畫懷孕開始，就預先做好必要的措施，才能順利懷孕，並孕育出健康的下一代。步入中年，精子卵子品質走下坡　　談到精子或卵子的品質...
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耶魯研究：六個月大的寶寶，可分辨是非善惡

2010103022:54
　    出處：親子天下/陳念怡
寶寶在6個月大時，還無法用言語自我表達，卻能夠做出「喜善厭惡」的反應。甚至，未滿2歲的幼兒，還會充當法官，處罰「壞人」。依據佛洛依德、威廉‧詹姆斯等社會心理學家的說法，「人生下來是一張白紙」。端賴父母和後天的社會環境慢慢形塑和灌輸，才能建立辨別善惡的價值觀。然而，英國《星期日泰晤士報》日前報導，一項由耶魯大學嬰兒認知中心執行的實驗結果，挑戰了這項...
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英研究：資優兒只有3％擁有成功人生!

2010103022:51
　   出處：親子天下/陳念怡
「每日郵報」報導，英國密德塞克斯大學追蹤210名資優生發現，只有3﹪資優生的生涯發展與最初天賦相關聯，符合一般世俗認定的「成功」定義。 小時了了，大未必佳？望子成龍，是許多父母夢寐以求的盼望。然而，根據一份長達36年的追蹤調查顯示，每一百個天才當中，只有三人終能發揮潛能，展現天賦異稟。其餘大多數的資優生，終其一生沒沒無聞，成就平平。
「每日郵報...
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孩子不愛吃飯~六招解套!

2010102914:59
圖／王孟婷 圖／王孟婷 文／陳玥岑 圖／王孟婷 在臨床治療的過程中，常聽到家長抱怨孩子不愛吃飯，總是吃兩三口就不吃了；或是會挑食，只選自己偏好的食物吃。也有孩子吃飯很慢，一口水餃可能含了半個小時都吃不下去，一頓飯要吃兩個小時。 有良好的進食習慣才能獲得足夠的營養，以下提供家長進行進食訓練的原則及注意事項，可依照孩子的狀況在家進行練習。   Check Point 1：套餐式餐點 華人用餐的習慣通常是吃合菜，好處是可以選擇自己喜歡的菜色，但同時也讓孩子有挑食的機會。若孩子挑食情形嚴重，可嘗試使用套餐式給予孩子食物，也就是盤子上同時具備飯、菜、肉等菜色，如此可兼顧孩子的營養，還可要求孩子把自己的份量吃完。 ...
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兒童何時上幼稚園最好 入學年齡引關注

2010102914:48
歐洲中世紀採用「蘋果或硬幣」來測試孩童，當他們成熟到懂得延遲享樂，能抽象的推理選擇了金錢而不是水果時，那麼就應該送他們上學了；在15-16世紀的德國，父母會在小孩開始有理性行為後送他們去學校；而現代的美國，小孩是否夠資格上幼稚園是根據日曆上一個武斷的日子---入學截止日，也就是由州政府或該學區決定小孩是否夠成熟能上學了。   美國的幼兒通常滿五歲後進入幼稚園就讀，可以延遲一年入學，但一般不能提早入學。有些父母選擇讓小孩晚一年入園，認為這樣他們在生理、心理上夠大夠成熟，可以準備好...
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煩~寶寶睡眠顛倒怎辦?

2010102914:05
我們經常聽到有些新手爸媽抱怨，我家的寶貝日夜顛倒，白天睡覺晚上精神特別好。育兒專家表示，這是因為初生寶寶剛剛面對這個陌生的世界，加上睡眠調節功能尚未成熟，因而容易出現睡眠日夜顛倒的情形。要解決這一難題，為寶寶佈置一個舒適、安靜的睡眠空間是首要任務。   　　在外在的環境佈置妥當之後，接下來就要看爸媽平日所需下的工夫了。建議對付日夜顛倒的『夜郎兒』有以下幾個招數： 　　1、為寶寶制定生活作息表，並確實執行。 　　2、白天盡量讓寶寶玩耍，減少午睡的時間或不要讓寶寶太晚睡 ...
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含氟漱口水 6歲以下別用 !

2010102914:00
有家長擔心小朋友不肯乖乖刷牙或刷不乾淨，或擔心小小年紀就滿口爛牙，就讓他們使用漱口水。 但專家指出，幼童很容易把漱口水吞下肚，或嗆著了，小朋友沒有牙周病問題，不需要用殺菌功效的漱口水。就算是預防蛀牙的含氟漱口水，6歲以下幼童最好也避免使用。 牙醫師不建議長期使用含藥漱口水，唯一例外的應數含氟漱口水。國內小學生，多年前就已開始全面使用含氟漱口水，每周，學童在學校使用0.2%高濃度氯化鈉漱口水一次，每次10西西，改善學童嚴重齲齒問題。專家形容，含氟漱口水有類似「金鐘罩」的效果，除了加強牙...
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