寶寶用手抓飯，媽媽們馬上會進行糾正，可能就在這糾正中，磨滅掉了寶寶的興趣。
1歲寶寶吃飯時往往喜歡用手抓，許多家長都會竭力糾正這樣“沒規矩”的動作。但是，最近卻有育兒專家提出，只要將手洗乾淨，家長應該讓1歲的寶寶用手抓食物來吃，因為這樣有利於寶寶以後形成良好的進食習慣。
鍛鍊寶寶的精細動作
“親手”接觸食物才會熟悉食物。寶寶學“吃飯”實質上也是一種興趣的培養，這和看書、玩耍沒有什麼兩樣。起初的時候，他們往往都喜歡用手來拿食物、用手來抓食物，通過撫觸、接觸等初步熟悉食物。用手拿、用手抓，就可以掌握食物的形狀和特性。從科學角度而言，根本就沒有孩子不喜歡吃的食物，只是在於接觸次數的頻繁與否。而只有這樣反復“親手”接觸，他們對食物才會越來越熟悉，將來就不太可能挑食。
鍛鍊孩子的自信心
手抓飯讓寶寶對進食信心百倍。1歲寶寶手抓食物的過程對他們來說就是一種愉悅。專家建議，只要將手洗乾淨，1歲左右的孩子甚至可以“玩”食物，比如米糊、蔬菜、馬鈴薯等，到18個月左右再逐步教寶寶用工具吃飯，培養寶寶自己挑選、自己動手的願望。這樣做會使他們對食物和進食信心百倍、更有興趣，促進良好的食欲。
