吃補品可以調整孩子體質嗎?~1

所謂體質，簡單的說是一個人特有的生理表徵。例如一位對牛奶過敏的人，乃是因為缺乏乳糖，所以不能分解乳糖，而乳糖分子過大不能直接被吸收，此為造成腹瀉的原因。而另一些對海鮮過敏者亦然，但是不論如何只要不再食用奶製品或海鮮等致敏食物，則不會再發生過敏反應。其實這是一種生理自然保護的反應，現代醫學研究可能是個體染色體的缺陷或突變。反觀以中醫的體質特性討論，體質則由多方面因素造成的，中醫將人體視為一個小宇宙，只要體內氣血陰陽達到一個平衡的程度，自然不容易發生病痛而且可以延年益壽。

不同年齡期 體質不同
體質形成的原因是極複雜的，有先天性的如遺傳；有人類學的因素如種族特性；有後天的原因如飲食營養；有生理的影響如情緒；有病理的變化如感冒、感染病菌等因素。雖然個體在胚胎發生後即與先天稟賦有關，但出生之後體質將隨年齡增長而改變，所以每個人在不同年齡期的體質是不同的。

小兒體質常見的類型有氣虛、陽虛、濕重、血虛、陰虛、熱重等多型。但是有些學者認為以上的分型應該是身體有病態反應才用，所以另外提出不同的名詞描述體質的特性，意指只有體質的變化而沒有特殊疾病徵象，以免被一般民眾誤解而加重心理負擔。如正常質、燥紅質、遲冷質、膩滯質、倦　質、晦澀質等。但是人的體質是複雜的，並非單純的分型可以涵蓋，但是臨床上仍習慣使用。

常見小兒體質簡單的分辨如下：

正常質：外觀體壯力強，面色潤澤，胃口好，可耐寒熱，口微乾，二便正常。

陰虛質：外觀體形消瘦，唇色紅，口乾咽燥，飲水仍不易解渴，習慣便秘羊屎狀，小便黃量少，睡眠少容易焦慮，煩躁不安覺身熱尤其是手掌心及腳掌心等。

陽虛質：形體白胖，面色淡無光澤，外觀極怕冷，四肢也寒冷不溫，唇色淡，口淡無味覺感，容易流汗甚至汗出如珠形顆粒，大便稀溏，夜尿頻繁色淡量多，毛髮易脫落，喜歡熱飲。

濕重質：形體肥胖，腸胃脘悶滿感，口中粘膩感且覺甜味，身體重濁頭暈感，大便不成形且鬆散，口乾感卻不喜歡飲水。

氣虛質：面白，氣短不喜歡言語，身倦乏力感，暈眩，容易心悸健忘，甚至易發生肛口外突或身體下墜感，四肢易麻木不敏感。

熱重質：膚色紅熱，唇色紅，易汗出，口乾喜歡飲水而且飲後不解，大便味臭或便秘，小便色黃味臭。當然臨床醫師在分辨體質時還須考慮舌象及脈象，所以建議應該由臨床診察以了解確實體質。