採訪撰文／吳慧敏
諮 詢／財團法人新光吳火獅紀念醫院復健科職能治療組長蔡沛潔
市面上有許多訓練孩子感覺統合的書籍，倡導給孩子魚竿不如教他如何釣魚的重要觀念！到底爸爸媽媽是否能在家中與孩子感覺統合的治療遊戲？我們將請教專業復健科職能治療師解答您的問題，設計出簡單易學的小遊戲，讓您也能和孩子共同徜徉在遊戲中，並達到訓練孩子的感覺統合喔。
⋯⋯
遊戲幾乎是孩子最喜歡的活動之一，若能將感覺統合的治療融入到遊戲中，不僅可以適度訓練小孩的發展，也不會讓小孩覺得在進行一件枯燥乏味的事情！以下是蔡沛潔治療師提供幾個爸爸媽媽也可以在家輕鬆玩的小遊戲，一起來玩玩看吧！
訓練目的：本體覺、觸覺、前庭覺
所需道具：棉被、或大毛巾
遊戲過程：小朋友通常喜歡被擁抱的感覺，家長可以試著用棉被或大毛巾將小朋友裹起來（注意頭要伸出來），接著放他在床上慢慢翻滾成熱狗捲，但若是孩子還小，不知道怎麼去滾時，家長必須幫忙他來回捲動，這樣的方式可以提供擁抱的感覺與旋轉的刺激，同時在手腳被包裹起來的情況下，訓練小孩的身體如何掌控力量的使用。
注意事項：小朋友若出現排斥擁抱的狀況，家長平常可以用力給小孩子深層的擁抱，但是小朋友出現大哭大鬧的反抗情緒時，就請先將力量些許放柔。在此遊戲進行中，爸爸媽媽一定要觀察孩子的神情變化，做出適當的調整。另外，若是有過敏症狀的小朋友，棉被中的塵漫一定要注意喔！
訓練目的：前庭覺、本體覺
所需道具：棉被
遊戲過程：請爸媽一人拉一邊的棉被，小朋友躺在裡面，適用於年紀小，透過搖晃的刺激，訓練本體、前庭覺。
注意事項：也可以準備不同材質的綿被，訓練小朋友觸覺的能力！
訓練目的：前庭覺、本體覺、觸覺、視覺
所需道具：巧拼
遊戲過程：將巧拼設計成不同材質的觸感，指定小朋友現在要跳毛毛塊，或是粗粗塊的巧拼，同時間配合小朋友的能力，採用雙腳或是單腳跳動。藉由巧拼不同的材質訓練觸覺感受以及認知、視覺的部分。
注意事項：巧拼上面一定要使用安全性的材料，像是草地的感覺，柔軟的感覺等。
訓練目的：本體覺、觸覺、視覺
所需道具：軟皮球
遊戲過程：一開始玩丟接球的遊戲時建議從簡單的你丟我撿進行，年紀較小的孩子可用推球的方式使其滾動；大一點小朋友可以進階到使用棒子作揮打的動作，如此一來可以訓練力道的控制、手眼的協調，並找到正確的時機點推球或是揮球。
注意事項：建議使用軟性的皮球，年紀大一點的小朋友可以用軟網作替代。或是使用氣球，利用氣球的在空中飄忽的浮力，訓練孩子的協調性，也是不錯的建議。
一顆球妙用無窮
無論是踢、是踩，或是夾在腳的內側，都可以訓練小孩子的協調能力。甚至可以設些路障或是目標物，將球從此岸運(拍或推)到彼岸，都是很好的遊戲方法！但是爸爸媽媽一定要適時調整距離的遠近與方向的變化，力道的拿捏都要剛剛好，才不會造成傷害。
訓練目的：觸覺、視覺、認知
所需道具：拼圖
遊戲過程：小小幾片的拼圖放到積木袋或裝有非拼圖的材質裡，請小朋友用手摸的方式將拼圖拿取出來，然後再請孩子將拿到的拼圖拼接起來。
注意事項：前提是小朋友知道拼圖是什麼，同時間袋子中不能裝有語拼圖太雷同的物品。
訓練目的：前庭覺、本體覺、觸覺
所需道具：無
遊戲過程：爸媽將小朋友的腳抬起來讓他們用手撐著走路，可以練習臂肌力量的操控。若是小朋友還太小，肌肉力量不夠，建議先使用前臂撐在地上。或是孩子的小腳踩在大人的大腳上練習走路，都是可以促進親子互動的遊戲。
注意事項：適用於小班年紀以上的小朋友喔。
訓練目的：嗅覺、味覺
遊戲過程：將不同的味道，裝入成對的味覺瓶子中，總共有六瓶，兩兩成對。請小朋友聞了之後進行配對的任務，可以使用家中現有的調味料。進階版可將小孩子的眼睛矇起來，再進行嗅覺或是味覺的配對遊戲。
注意事項：前提是小朋友對於食物或調味料認識的情形下，才可辨認出食物的味道。
放任小孩單獨遊戲？
若是想讓孩子自己單獨玩遊戲，建議要評估遊戲的安全性，像是裹棉被可能會造成危險性的窒息則不行。軟皮球類本身雖然危險性不大，但怕丟到玻璃或其他家具反而間接形成危險！
如果家中有兩個以上的小朋友時，蔡沛潔治療師建議年齡有差的話，家長要分開進行比較好，或是請哥哥姐姐帶弟弟妹妹去遊戲，年紀較大的小朋友可以創造複雜一點的任務。因為同樣的遊戲要求，可能會讓小小朋友充滿挫折感或是讓大朋友覺得過於簡單，進而失去遊戲的目的。
透過遊戲的包裝進行治療的最終目的，爸爸媽媽一定要先示範給小朋友知道。小朋很有想像力與創造力，也很聰明，大人可以跟小朋友做完善的溝通，而不是使用命令式的指令動作。
雖然遊戲的過程是快樂與愉悅的，但家長一定要拿捏遊戲的目的，將感覺統合的治療融入遊戲中，而非隨便亂無章法的玩耍。像是丟接球，目的要讓小朋友看到球同時接的到。遊戲過程間，爸媽要仔細觀察遊戲中的小朋友是否已經出現倦怠或不專注的狀況，依情況轉換別的遊戲或是停止遊戲。
遊戲就是要輕鬆玩
蔡沛潔治療師指出，若是爸媽在遊戲的過程中出現灰心沮喪時，不如換個方式，不用太完美地一味要求自己或小孩子，如果讓親子關係惡化更得不償失。跟小朋相處是一項充滿鬥志的過程，而從中觀察小朋友的行為，也可以增加親子間的互動學習喔。
若是爸爸媽媽帶小朋友在醫院接受職能治療師的治療時，可以多跟治療師溝通，確切了解每一個小朋友欠缺哪一部份，或是需要哪一部分，才能找到問題的核心再來做加強補助的治療。
感覺統合是一個很廣泛的用詞，但是我們必須要注意的是每一個小朋友的生理與心理狀況都不會一樣，蔡沛潔治療師最後建議，最理想的情況是要會同治療師做詳細溝通後，回家之後才來做類似的活動與治療的遊戲，效果會更好！
治療師的小叮嚀
若是爸爸媽媽擔心自己不是治療師，在家做感覺統合的遊戲上，會不會因為不夠專業反而傷害到小朋友？蔡沛潔治療師呼籲爸爸媽媽不用過於操心，如果真的有或疑似有感覺統合障礙的孩子，可以先請教小朋友的治療師應如何在家加強；但倘若孩子沒有感覺統合障礙，則仍鼓勵家長能多陪伴小朋友在安全的情況下做遊戲，一方面可以增加各種感覺的經驗，一方面也可以促進親子間的親密關係！同時藉由雙方的遊戲創造，達到互動或是遊戲上的經驗，總比都不要跟小朋友們玩來得好喔。
諮 詢／財團法人新光吳火獅紀念醫院復健科職能治療組長蔡沛潔
市面上有許多訓練孩子感覺統合的書籍，倡導給孩子魚竿不如教他如何釣魚的重要觀念！到底爸爸媽媽是否能在家中與孩子感覺統合的治療遊戲？我們將請教專業復健科職能治療師解答您的問題，設計出簡單易學的小遊戲，讓您也能和孩子共同徜徉在遊戲中，並達到訓練孩子的感覺統合喔。
⋯⋯
遊戲幾乎是孩子最喜歡的活動之一，若能將感覺統合的治療融入到遊戲中，不僅可以適度訓練小孩的發展，也不會讓小孩覺得在進行一件枯燥乏味的事情！以下是蔡沛潔治療師提供幾個爸爸媽媽也可以在家輕鬆玩的小遊戲，一起來玩玩看吧！
訓練目的：本體覺、觸覺、前庭覺
所需道具：棉被、或大毛巾
遊戲過程：小朋友通常喜歡被擁抱的感覺，家長可以試著用棉被或大毛巾將小朋友裹起來（注意頭要伸出來），接著放他在床上慢慢翻滾成熱狗捲，但若是孩子還小，不知道怎麼去滾時，家長必須幫忙他來回捲動，這樣的方式可以提供擁抱的感覺與旋轉的刺激，同時在手腳被包裹起來的情況下，訓練小孩的身體如何掌控力量的使用。
注意事項：小朋友若出現排斥擁抱的狀況，家長平常可以用力給小孩子深層的擁抱，但是小朋友出現大哭大鬧的反抗情緒時，就請先將力量些許放柔。在此遊戲進行中，爸爸媽媽一定要觀察孩子的神情變化，做出適當的調整。另外，若是有過敏症狀的小朋友，棉被中的塵漫一定要注意喔！
訓練目的：前庭覺、本體覺
所需道具：棉被
遊戲過程：請爸媽一人拉一邊的棉被，小朋友躺在裡面，適用於年紀小，透過搖晃的刺激，訓練本體、前庭覺。
注意事項：也可以準備不同材質的綿被，訓練小朋友觸覺的能力！
訓練目的：前庭覺、本體覺、觸覺、視覺
所需道具：巧拼
遊戲過程：將巧拼設計成不同材質的觸感，指定小朋友現在要跳毛毛塊，或是粗粗塊的巧拼，同時間配合小朋友的能力，採用雙腳或是單腳跳動。藉由巧拼不同的材質訓練觸覺感受以及認知、視覺的部分。
注意事項：巧拼上面一定要使用安全性的材料，像是草地的感覺，柔軟的感覺等。
訓練目的：本體覺、觸覺、視覺
所需道具：軟皮球
遊戲過程：一開始玩丟接球的遊戲時建議從簡單的你丟我撿進行，年紀較小的孩子可用推球的方式使其滾動；大一點小朋友可以進階到使用棒子作揮打的動作，如此一來可以訓練力道的控制、手眼的協調，並找到正確的時機點推球或是揮球。
注意事項：建議使用軟性的皮球，年紀大一點的小朋友可以用軟網作替代。或是使用氣球，利用氣球的在空中飄忽的浮力，訓練孩子的協調性，也是不錯的建議。
一顆球妙用無窮
無論是踢、是踩，或是夾在腳的內側，都可以訓練小孩子的協調能力。甚至可以設些路障或是目標物，將球從此岸運(拍或推)到彼岸，都是很好的遊戲方法！但是爸爸媽媽一定要適時調整距離的遠近與方向的變化，力道的拿捏都要剛剛好，才不會造成傷害。
訓練目的：觸覺、視覺、認知
所需道具：拼圖
遊戲過程：小小幾片的拼圖放到積木袋或裝有非拼圖的材質裡，請小朋友用手摸的方式將拼圖拿取出來，然後再請孩子將拿到的拼圖拼接起來。
注意事項：前提是小朋友知道拼圖是什麼，同時間袋子中不能裝有語拼圖太雷同的物品。
訓練目的：前庭覺、本體覺、觸覺
所需道具：無
遊戲過程：爸媽將小朋友的腳抬起來讓他們用手撐著走路，可以練習臂肌力量的操控。若是小朋友還太小，肌肉力量不夠，建議先使用前臂撐在地上。或是孩子的小腳踩在大人的大腳上練習走路，都是可以促進親子互動的遊戲。
注意事項：適用於小班年紀以上的小朋友喔。
訓練目的：嗅覺、味覺
遊戲過程：將不同的味道，裝入成對的味覺瓶子中，總共有六瓶，兩兩成對。請小朋友聞了之後進行配對的任務，可以使用家中現有的調味料。進階版可將小孩子的眼睛矇起來，再進行嗅覺或是味覺的配對遊戲。
注意事項：前提是小朋友對於食物或調味料認識的情形下，才可辨認出食物的味道。
放任小孩單獨遊戲？
若是想讓孩子自己單獨玩遊戲，建議要評估遊戲的安全性，像是裹棉被可能會造成危險性的窒息則不行。軟皮球類本身雖然危險性不大，但怕丟到玻璃或其他家具反而間接形成危險！
如果家中有兩個以上的小朋友時，蔡沛潔治療師建議年齡有差的話，家長要分開進行比較好，或是請哥哥姐姐帶弟弟妹妹去遊戲，年紀較大的小朋友可以創造複雜一點的任務。因為同樣的遊戲要求，可能會讓小小朋友充滿挫折感或是讓大朋友覺得過於簡單，進而失去遊戲的目的。
透過遊戲的包裝進行治療的最終目的，爸爸媽媽一定要先示範給小朋友知道。小朋很有想像力與創造力，也很聰明，大人可以跟小朋友做完善的溝通，而不是使用命令式的指令動作。
雖然遊戲的過程是快樂與愉悅的，但家長一定要拿捏遊戲的目的，將感覺統合的治療融入遊戲中，而非隨便亂無章法的玩耍。像是丟接球，目的要讓小朋友看到球同時接的到。遊戲過程間，爸媽要仔細觀察遊戲中的小朋友是否已經出現倦怠或不專注的狀況，依情況轉換別的遊戲或是停止遊戲。
遊戲就是要輕鬆玩
蔡沛潔治療師指出，若是爸媽在遊戲的過程中出現灰心沮喪時，不如換個方式，不用太完美地一味要求自己或小孩子，如果讓親子關係惡化更得不償失。跟小朋相處是一項充滿鬥志的過程，而從中觀察小朋友的行為，也可以增加親子間的互動學習喔。
若是爸爸媽媽帶小朋友在醫院接受職能治療師的治療時，可以多跟治療師溝通，確切了解每一個小朋友欠缺哪一部份，或是需要哪一部分，才能找到問題的核心再來做加強補助的治療。
感覺統合是一個很廣泛的用詞，但是我們必須要注意的是每一個小朋友的生理與心理狀況都不會一樣，蔡沛潔治療師最後建議，最理想的情況是要會同治療師做詳細溝通後，回家之後才來做類似的活動與治療的遊戲，效果會更好！
治療師的小叮嚀
若是爸爸媽媽擔心自己不是治療師，在家做感覺統合的遊戲上，會不會因為不夠專業反而傷害到小朋友？蔡沛潔治療師呼籲爸爸媽媽不用過於操心，如果真的有或疑似有感覺統合障礙的孩子，可以先請教小朋友的治療師應如何在家加強；但倘若孩子沒有感覺統合障礙，則仍鼓勵家長能多陪伴小朋友在安全的情況下做遊戲，一方面可以增加各種感覺的經驗，一方面也可以促進親子間的親密關係！同時藉由雙方的遊戲創造，達到互動或是遊戲上的經驗，總比都不要跟小朋友們玩來得好喔。
蔡沛潔
學歷：長庚大學臨床行為科學研究所職能治療組碩士畢
經歷：台北縣學校系統巡迴職能治療師
現任：財團法人新光吳火獅紀念醫院復健科職能治療組長
經歷：台北縣學校系統巡迴職能治療師
現任：財團法人新光吳火獅紀念醫院復健科職能治療組長
