什麼是 1824 ?(轉載)

身體質量指數(Body Mass Index, BMI)是目前國際間在衡量自己的體重及身高是不是在於一個「健康的範圍」的計算方式，當您的BMI介於18.5到24就是健康，這也就是「1824」的由來。

◎BMI的計算方式:
BMI(Body Mass Index)= 體重(公斤)÷身高(公尺)÷身高(公尺)

◎理想體重範圍:

例：身高為160公分，體重為55公斤，您的BMI=55/(1.6)/(1.6)=21.48。