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台中市潭子區托育園地
我是台中市第五區的社區托育人員,近潭子矽品、大豐幼稚園附近。認真、用心照顧每位寶貝。這裡是為孩子打造的環境,讓孩子在學習的環境中快樂成長。以【愛】為出發點,營造出一個【家】的感覺。有托育需求的家長,請留言會盡速與您聯絡!
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目前分類:「
醫療保健、保養
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健保局不會告訴你......
2010
10
27
15:24
只要您是女生, 請妳一定做『 CA-125血液檢驗 (腫瘤指數,也稱為內膜異位指數) 』不需自費, 是算健保的! 健保局不會告訴你~4月到9月免費健檢~血液檢驗 血液檢驗──女人必看── 男人幫忙傳 只要您是女生, 請妳一定做『 CA-125血液檢驗 (腫瘤指數,也稱為內膜異位指數) 』不需自費, 是算健保的!
4 月到 9 月可以免費健檢,, 請大家告訴大家! 這是百姓的福利~健保局不會告訴你的!
健保每三年可免費健檢一次 ...
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人體的建築師及健康的捍衛戰士~~~蛋白質
2010
10
27
15:16
佔約人體體重五分之一的蛋白質,是人體內僅次於水的最大物質,在人體成長發育中,負責建構與修補細胞,同時促進肌肉與組織成長,對兒童來說,是不可或缺的關鍵營養素!蛋白質對孩子成長發育的幫助有: ● 促進肌肉與組織成長
● 提供能量,讓孩子保有健康體魄
● 幫助消化與營養吸收
● 幫助新陳代謝活動,保持活力
● 幫助發育,讓孩子更聰明 PDCAAS=1最優質的蛋白質 富含8...
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肌肉鬆弛訓練綱要
2010
10
27
15:03
一、原則
1藉著將肌肉拉緊--放鬆,來體驗、感受鬆弛感。
2千萬不要將肌肉拉得太緊(尤其有過肌肉拉傷經驗者)
,只要感覺到已經拉緊了即可。
二、基本技巧
1慢慢吸氣,同時漸漸拉緊該部位肌肉,儘量摒住氣(不
方便則吐出一些),持續緊繃狀態約五秒鐘。
2把氣慢慢吐出,同時漸漸放鬆該部位肌肉。
3慢慢、深深地吸一口氣。
4慢慢吐氣,同時告訴自己「完全放鬆了」。
三...
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秋季湿(溫)度變化大~惱人鼻過敏治療有方!
2010
10
27
07:25
【中時健康 /張舜燕】 台灣時序已進入秋季,一天之內的氣溫變化大,清晨往往低溫有涼意,中午卻出現大太陽而酷熱逼人,此時過敏性鼻炎患者最難過!一名自稱是嚴重過敏一族的妙齡小姐,最近不僅鼻涕流不停、不斷擤鼻涕,臉龐上的黑眼圈又深又重,最近她在網路上聽聞一項消息,不當的擤鼻涕很可能會對腦部造成壓力,一不小心有可能會改變腦壓,甚至造成眼壓過高,令她擔憂不已。 ...
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血型決定生育能力~ A型最會生
2010
10
26
21:44
【本報綜合外電報導】科學家發現,女人的生育能力可能受血型影響,O型婦女因卵子數量較少且品質較差,可能較難懷孕,A型女人的生育能力最強。
英國衛報報導,由紐約愛因斯坦醫學院和耶魯大學專家帶領的研究,以五百六十多名平均三十五歲、正在進行不孕症治療的婦女為研究對象。
研究人員透過驗血得知這些婦女的濾泡促進激素(FSH)濃度,這是女人生育能力的指標之一。卵巢功能走下坡時FSH濃度會上升,顯示卵子庫存下降,代表可用於受孕的卵子數量和品質都下降。[BR...
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想當媽媽~O型懷孕要趁年輕!
2010
10
26
21:34
趕快生▲想和圖中的準媽咪們一樣 幸福嗎?如果妳是O型女性,可得 把握青春,及早懷孕!(本報資料 照片/黃國峰攝) 科學研究首度指出,女性受孕的機率可能與血型有關。美國研究團隊廿五日在「美國生殖學會」丹佛市年會發表新研究,結果發現O型血婦女隨著年齡增長,排卵數量與卵子品質都低於其他血型女性,較不易受孕。而A型血女性排卵數量與卵子品質則都高過其他血型女性,懷孕機率最高。 此研究結果似乎暗示O型血女性若想要生小孩,宜早不宜遲。不過,專家表示,做此建議之前,還需要完成更多相關研究。 由紐約愛因斯坦醫學院婦產科學系奈加特(Edward Nejat)博士領導的研究團隊,以五六○位平均年齡...
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新版心肺復甦術CPR~~~胸部按壓優先!
2010
10
26
21:25
【中時健康 /黃曼瑩】 心肺復甦術CPR的步驟有新更動,以往舊版步驟是「確認呼吸道暢通、呼吸、胸部按壓」,但是美國心臟學會(以下簡稱AHA)已公佈2010年新版心肺復甦術步驟,並調整為「胸部按壓、確認呼吸道暢通、呼吸」。在負責翻譯繁體中文新版的台灣急診醫學會的邀請下,AHA 研究發展部門總監 Jerry Potts日前親自來台,說明新舊版之差異。 AHA的Jerry Potts指出,原本...
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天然食材~身心最好調理素!
2010
10
26
16:00
【元氣周報/楊定一】
楊定一/長庚生技公司董事長、長庚大學、長庚技術學院、明志科技大學三校董事長。 上天賜給每個生物體最好的醫師——自我療癒的能力。正常狀況下,人體就像是一台具有自我清潔與修補功能的機械,隨時調整身體各項機能回到均衡點。但這些功能需要建立在一個正確且規律的生活習慣,包括正確飲食、呼吸、運動、正向思想等,才能讓這些自然的修補與清潔機制正常運作,以避免疾病與衰退的產生。 然而在現今高壓力又步調緊湊的社會中,我們大多數人的生...
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珍珠奶茶+大腸癌面面觀(轉載)
2010
10
26
10:36
珍珠奶茶在給人們的味蕾帶來甜美刺激的同時,也給人的健康帶來隱患。奶精是珍珠奶茶之魂,十杯鮮奶的味道,也不如一勺奶精來得香濃。奶精的主要成分氫化植物油是一種反式脂肪酸。 專家指出:每天一杯500cc珍珠奶茶中反式脂肪酸含量已超出正常人體承受極限,飲用者易患心血管疾病。奶精使奶茶變得香濃,源自於奶精中一種名為‘植脂末’的化學物質。 這種物質中含有砷(砒霜)、鉛、銅等有害物質,長期攝入,可增加患冠心病、腫瘤、哮喘等疾病的機率,幼兒更會變得智力低下。 ...
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從眼睛的六個症狀看全身健康
2010
10
26
07:02
1.眼睛充血 眼睛的結膜是通過無數的毛細血管而滋養的。如果結膜受傷,血液就會通過白膜滲透出來,醫學上叫做結膜下出血,一般由於眼部受擊引起。在少數情況下,結膜下出血可能是嚴重高血壓或血小板紊亂的症狀。 2.眼睛鼓起來 雖然鼓起的眼睛是一種家族特征,但是明顯的鼓起也可能是甲狀腺疾病的一種跡象。甲狀腺激素的水平異常會引起眼部周圍的組織膨脹。 3.眼皮下垂 醫學上稱為下垂症的眼...
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