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第六天 克服同儕危機 雖然對每個孩子來說，交朋友與維繫友誼都不是件容易的事，但注意力不集中的孩子特別不容易交朋友並維持友誼。相較於其它孩子而言，注意力不集中的孩子在社交場合中有很大比例會被人誤解，或表現出不恰當的行為。他們常在與人對話的過程中沒有重點，而且無法持續地談話，讓其它同學不瞭解他們到底想說什麼。他們也常有過動的傾向，喜歡嘲諷或動手推擠人。這些不協調的行為與社交上的笨拙，會讓他們受到同學的排斥。 今天我的重點要放在讓你瞭解孩子在交友上的挑戰與困境。你將會學到許多非常有用的想法與策略，讓孩子朝向更健康的人際關係邁進。 此外你也要隨時記住，在問題發生的當下，一般常用的解決問題、角色扮演、討論問題的建議會有很大的幫助。你知道打鐵要趁熱。不過我建議你最好小心一點，放慢腳步，因為孩子心裡可能充滿負面情緒。等到他冷靜下來能控制情緒時，再跟他談談。跟孩子商量如何把社交活動切割成比較小的部份，試著一次只把注意力放在一個行為之上，然後想辦法讓這個行為成功。當你試圖導正孩子錯誤的社交行為時，請記住以下幾個指導方針： 盡可能清楚而明確。瞭解事情是怎麼發生的，以及孩子為何會發生麻煩。如果可能的話，你可以不只是為孩子而瞭解事情的來龍去脈，也可以為牽涉其中的其它孩子與大人釐清真相。不要老是怪別人。不要為了拙劣的人際互動而責怪任何人，包括你自己的孩子。 跟孩子腦力激盪並進行角色扮演。這會讓他在類似情況再度發生時，能學到如何積極處理。讓孩子練習使用不同的語調與聲音、配合適當的肢體語言做事，拋出幾件其它人可能會對他說、或對他做的無法預期的事，看看他是否能做出一般能被接受的行為。跟孩子討論他解決問題方法的利弊得失。例如我輔導過一名很頑強的十三歲男孩，他很快就瞭解到即使用肢體傷害同學，也無法讓自己不被騷擾，而且只會惹來更多人聯手修理他。此外他也發現，這會讓其它人以更消極但挑釁的態度在背後欺負他。很難得的是，這位年輕人決定育更有效的方式來回應那些討厭的同學，就是簡單用最低限度的口吻持續說：「管他的」。 持續練習。一次的努力並無法養成習慣。我建議我輔導過的所有孩子要一直保持主動積極的態度。你必須不斷告訴孩子人際關係的高低起伏在所難免，並反覆練習角色扮演的遊戲，孩子會很願意配合的。這可以讓注意力不集的孩子有個特定鎖定的目標，幫他在面對一直批評或操弄他的同學時，不再覺得自己是受害者。 基於這種冷靜、堅定、不掌控的支持心態，如果孩子挖鼻子或擠青春痘，甚至是很沒禮貌地當眾用手搔私處，你當然要糾正他，但請不要用羞辱他的方式。孩子越是信任你，可以從你那裡得到與負面反應一樣多的正面反應，就會越願意接受你細微的建議。請你記住，提醒與嘮叨只是一線之隔。永遠要讓孩子知道，你很感激他願意接受你的建議。 第六天的總結 今天你學到了孩子在人際關係方面所面臨的挑戰，以及該怎麼做來解決這些問題。孩子能夠與朋友和諧相處是非常重要的事。當你持續支持孩子擁有良好的人際關係時，請將以下重點謹記於心： ■注意力不集中的孩子腦裡充滿各種事物，無法有效地辨識同學、老師及其它人所發出的訊息。 ■父母常希望孩子把精力放在求取好成績，不要惹麻煩，卻忽略了協助孩子建立人際關係、必要的社會化、全方位的成功也同等重要。 ■你越是瞭解孩子面對的人際問題，他就會越願意接受你的意見與鼓勵。 ■透過你的支持與指導，孩子能與他人建立長久的友誼；同時透過這點，他會更喜歡自己。 |
