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台中市潭子區托育園地
我是台中市第五區的社區托育人員,近潭子矽品、大豐幼稚園附近。認真、用心照顧每位寶貝。這裡是為孩子打造的環境,讓孩子在學習的環境中快樂成長。以【愛】為出發點,營造出一個【家】的感覺。有托育需求的家長,請留言會盡速與您聯絡!
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目前分類:「
醫療保健、保養
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壓力大、體力差、腦混沌?捏對「手掌穴位」一次搞定!
2013
01
09
07:09
圖片來源:陳德信 雙手沒事做,只能轉筆、折手指、咬指甲?其實趁空檔按按手,不僅能讓精神變好,還能保養五臟六腑、促進健康。 「腰痠背痛得完全坐不住。」、「老是疲憊不堪,動不動就覺得累。...
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醫療保健、保養
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從痘痘位置看你的健康訊息
2012
11
28
21:57
作者/樂英如 從痘痘出現的位置,能看出健康訊息,例如痘痘長在鼻旁、下眼包之下的區塊(順著瞳孔下來的位置,即顴骨之內),與腸胃有很大的關係,一旦吃進不好的油就會在此反映出來,外食為主的人很容易如此,吸收到不好的油便囤積在胃經。痘痘如果長在法令紋附近,例如左、右臉頰是大腸的位置,可能是不好的油脂不易從大腸排出,比方說便秘,經前大便不順、油脂排不出,會反映在面部相關位置。
月經週期不正常,嘴角冒痘痘痘痘如果是長在嘴唇周圍,中醫調理就會以滋陰降火的藥材為主。人中、嘴唇四周到下巴長痘痘,屬於中醫講的「腎」的部分(卵巢、子宮),我通常會再問詳細一點關於月經的狀況,是否有婦科、白帶問題。 ...
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最好的保健就是順其自然 ( 轉載 )
2012
11
25
16:09
紀小龍,主 任 醫師、教授、博士生導師,全軍解剖學組織胚胎專業委員會委員、全國抗癌協會淋巴瘤委員會委員、全國全軍及北京市醫療事故鑒定委員會專家,每年在病理會診中解決疑難、關鍵診斷1000例以上。 我是做病理研究的。說到病理學,老百姓瞭解得不多。在國外叫 doctor's doctor,就是“醫生的醫生”。因我們每天幹的活,都是給醫院裏每一個科的醫生回答問題。並不是我們有什麼特殊的才能,而是我們都有一台顯微鏡,可以放大一千倍,可以看到病人身體裏的細胞變成...
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提高記憶力的方法 ( 轉載 )
2012
11
21
22:20
人一出生 ,腦細胞的數量已經定型,一個人從出生到死亡,腦細胞一直處在逐漸減少的過程中,死一個少一個,腦細胞屬於不可再生資源,人過了20歲,腦細胞死亡的速度加快,記憶力也變得越來越差,80歲的人與40歲的人相比,腦細胞大約少一半,這已被科學證實。 記憶力大不如前的感覺,這是因為活動量不夠、血液流通不暢、腦部供血不足而造成的, 王新志 教授向大家推薦幾種提高記憶力的方法: 1. 如果方便,可把兩腿蹺在椅子或...
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救命食譜:用地瓜葉來取代地瓜( 轉載 )
2012
11
19
22:55
瓜葉的養分稱霸蔬果界
肺癌第3期, 連 醫師都宣告不治的抗癌醫生吳永志,40年前,他才30歲就罹患癌症,但他不沒有進行化療,透過亞麻子、玉米粒等的蔬果食譜,喝了9個月,腫瘤就消失了;西醫說這樣的蔬果汁確實有助於排毒,但要完全抗癌還得碰運氣。 超強力馬達,蔬果大集合打成汁,番茄、胡蘿蔔、蒜蓉、九層塔,外加香菜、檸檬,還有發芽的豆類,玉米粒、亞麻子,這些被吳永志稱做是「救命食譜」。 號稱40年前,靠一天喝6杯這樣的蔬果汁,再搭配沙拉等健康飲食抗癌重生。 抗癌醫師吳永志:...
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有利健康的46個小常識
2012
11
18
00:44
1、別吃宵夜。會得胃癌。因為胃得不到休息。 2、一個星期只能吃四顆蛋。吃太多。對身體不好。 3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好。 4、飯後吃水果是錯誤的觀念。應是飯前吃水果。 5、女生月經來時。 不要喝綠茶。因為綠茶室涼性的,可以喝紅茶,因為紅茶屬熱性。多吃可以補血的東西。 6、喝豆漿時不要加雞蛋及糖。也不要喝太多。 7、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃。 8、早上醒來。先喝一杯水。預防結...
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破解痠痛4大迷思
2012
11
13
21:33
肩頸、腰背有痠痛問題的年輕人比比皆是,但仗著年輕,總是輕忽問題的嚴重性,加上對痠痛的觀念不正確,演變成時時疼痛、天天痠痛。 你有這些觀念嗎? 迷思1 痠痛不需理會,自己會好? 姿勢不良及過度使用是造成痠痛最常見的原因,在痠痛發生的初期,可能貼貼藥布、擦擦藥膏就會改善,然而隨著時間長久下來,沒有解決造成痠痛的原因,就有可能演變成慢性疼痛,繼而在某個時間點出現急性發作,甚至產生嚴重無法復原的後遺症(如關節退化即為不可逆之症狀),徒留遺憾。 以肩頸疼痛為例,初期可能只是在接近下班時...
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六種公認天然“降壓降脂”
2012
11
07
23:06
日常生活中有一些食物具有很好的養生防病效果。專家指出,有一些食物是天然的“降脂藥”,能夠幫助降低血脂血壓,防病養生。下面,我們一起來看看專家的介紹! 一、山楂:促進膽固醇排泄
山楂是天然的降脂藥,主要含有山楂酸、檸檬酸、脂肪分解酸、維生素C、黃酮、碳水化合物等成分,具有擴張血管、改善微循環、降低血壓、促進膽固醇排泄而降低血脂的防病養生作用。但是,山楂是酸性食物,不宜空腹食用,亦不宜過多久食,最好在飯後食用。
實戰教程:降壓降脂山楂核桃飲
需要準備的原料:核桃...
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每天喝熱水 治百病,就靠體溫!
2012
11
07
23:06
石原結實 著 ╱野人文化 治百病,就靠體溫!連癌症都是! ●癌細胞怕熱一天5杯熱水完全排毒! 一天五杯熱水,完全排毒! 日本石原結實醫師提及「癌細胞怕熱」的觀念,他認為,現在醫學已...
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冰凍檸檬佐食多奇效!( 轉載 )
2012
10
31
07:22
將檸檬放在你冰箱的冷凍庫。 檸檬被冰凍後,無需剝皮, 用刨絲器將整個檸檬切絲. 將它灑在你的食物上。 撒在蔬菜沙拉,霜淇淋.湯.麵條. 義大利麵條醬.大米.壽司.和魚菜。 所有的食物上,都會有意外美妙的滋味. 那是你可能從來沒有嚐過的美味。
最有可能的事,
是你只會想到檸檬有治檸檬汁和維生素C,現在,不一樣了。
你已經意識到這一點檸檬的秘密; 你甚至可以把檸檬用於速食麵。 要使用整顆檸檬,除了防止浪費和增加你的新口味...
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